Cómo dar de comer a niños inapetentes

Cómo dar de comer a niños inapetentes

En este post vamos a hablar de la inapetencia infantil. Es el término que se utiliza para describir a los llamados “niños inapetentes”, quienes presentan una falta de apetito que puede ser causada por algunas enfermedades, por el calor, por nerviosismo, estrés, o,  simplemente por un periodo temporal habitual en el desarrollo de los niños. […]

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Tips para cocinar de forma saludable

Tips para cocinar de forma saludable

Para mantener unos hábitos saludables cuando somos adultos, es muy importante empezar a aprenderlos desde que somos pequeños. La cocina es el mejor punto de partida para empezar a desarrollar estos hábitos. Si quieres que tu familia mantenga una alimentación sana, te invitamos a seguir estas pautas para cocinar de forma saludable.  A veces los […]

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Chistes cortos para niños

Chistes cortos para niños

La risoterapia infantil busca generar beneficios mentales y emocionales a través de la risa en los más pequeños. Es la mejor técnica para animarlos ya que no presenta contraindicaciones (aunque sí que puede ser contagiosa) . ¿Tenemos que pagar por ir a una sesión de esta técnica? No es necesario, pues en toda receta existen […]

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Cómo aprovechar la piel de la fruta

Cómo aprovechar la piel de la fruta

Aprovechar la piel de la fruta es una práctica económica y saludable. La mayoría de las pieles poseen gran cantidad de nutrientes que a menudo desperdiciamos. Los cítricos, por ejemplo, contienen entre tres y cinco veces más cantidad de vitamina C y vitamina A en la piel que en la pulpa. Al igual de otros componentes […]

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Mitos sobre los alimentos

Mitos sobre los alimentos

A lo largo de la historia, el tema de la alimentación ha sido de gran interés y de estudio. Muchos de estos estudios son poco científicos y pueden favorecer el desarrollo de errores y transformar los hábitos alimentarios de muchas personas. Hay gran cantidad de estos mitos sobre los alimentos en nuestro día a día que […]

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