¿ FRUTA O VERDURA?
Sabes diferenciar una fruta de una verdura? Seguro que la teoría la sabemos: La fruta es parte del fruto y se encarga de la reproducción, y la verdura, puede ser […]
Cómo integrar nuevos alimentos a la alimentación de los niños
Asi es, quiero que coma guisantes, y no hay manera, ni siquiera lo prueba. Directamente me dice que no le gusta. Es la norma habitual, sin saber si les gusta […]
Como aumentar las defesas de los peques
La salud de nuestros hijos, siempre es un tema prioritario para cualquier madre o padre. Les alejamos de cualquier foco infeccioso, les abrigamos cuando hace frio, les hidratamos cuando hace […]
Hábitos alimenticios y su relación con la salud mental de los adolescentes
Tras leer una alarmante noticia en la que se advertía del aumento de trastornos alimenticios en adolescentes de entre 16 y 18 años tras la pandemia, nos pareció oportuno recalcar […]
DESMONTANDO MITOS: El huevo, la leche de vaca y la naranja.
Cada vez nos preocupamos más por nuestra alimentación y la de los que nos rodean. Evitamos consumir ciertos alimentos e incluso los eliminamos de nuestra dieta, ¿pero cuántas veces contrastamos […]
7 BENEFICIOS DE UNA DIETA RICA EN PESCADO
🐟 El pescado aporta muchos beneficios a nuestros hijos. ¿Pero realmente sabemos cuáles son? ¡Te los dejamos por aquí! 🐟 1. En primer lugar, nutre los músculos gracias a la […]
El menú infantil de los restaurantes no es saludable
Seguro que te ha pasado el ir mil veces a un restaurante con los peques y que te aconsejen el menú infantil como mejor opción para los peques. Pero… ¿Qué […]
Alimentación y TDAH
Alimentación y TDAH son dos factores que están siendo profundamente estudiados por la comunidad científica a fin de averiguar si tienen relación. Hasta el momento, no se ha podido demostrar […]
Obesidad infantil. Causas y soluciones.
La obesidad infantil es una epidemia en todo el mundo y España se encuentra a la cabeza en los rankings. ¿Por qué se ha extendido el sobrepeso entre los niños? […]
Cómo dar de comer a niños inapetentes
En este post vamos a hablar de la inapetencia infantil. Es el término que se utiliza para describir a los llamados «niños inapetentes», quienes presentan una falta de apetito que […]